Nos ateliers peuvent être présentés et adaptés dans toutes sortes de cadres et contextes : lors de sessions de formation professionnelle, en direction de familles ou de personnels d’Ehpad, dans le cadre de projets artistiques ou éducatifs, lors de colloques, séminaires, événements, festivals, etc… Ils sont généralement menés à deux intervenants. Le nombre de participants dépend du contenu et du contexte.
Tous publics – durée : 2 heures
Les Cafés Mortels
Concept créé en 2004 par l’anthropologue et sociologue Bernard Crettaz, les Cafés Mortels ont essaimé depuis, un peu partout en France, en Europe et dans le monde.
Organisés à l’origine dans de véritables cafés, ils peuvent désormais aussi se proposer dans des cadres un peu plus feutrés et intimistes : salles d’activités associatives ou communales, médiathèques, librairie… Voire des espaces extérieurs : parc, jardin, forêt…
Les participants sont accueillis par les modérateurs et installés en cercle. Nous veillons à créer une atmosphère intime et sécurisante pour tous.
Ni lieu de débat contradictoire ni espace thérapeutique, ce cercle de parole vise à échanger en toute simplicité sur la mort, sujet presque jamais abordé dans nos vies quotidiennes.
Chacun sera libre d’y évoquer ses deuils, ses expériences, ses questionnements existentiels, ses craintes, ou de simplement écouter.
L’objectif est d’ouvrir la parole et de permettre aux participants de se familiariser et s’habituer à un sujet essentiel, mais souvent écarté car source de crispation intérieure.
Une expérience simple de parole ordinaire, sur un sujet qui l’est beaucoup moins.
Enfants dès 3 ans, adolescents, jeunes adultes – Durée : 1 à 2 heures
Les Récrés Mortelles
Un cercle de parole pour des groupes constitués par âge, de 3 à 21 ans.
Le modèle est celui des cafés mortels mais les modérateurs participeront plus activement en répondant aux questions des participants.
L’approche s’adaptera en fonction de la tranche d’âge, plus ou moins philosophique ou pragmatique.
L’idée est toujours de créer un espace sécurisé où la parole se libère.
Tous publics ADULTES – Durée 2 heures
Mon chemin des dernières volontés
Un atelier pour commencer à dresser la liste de ce que nous devrions avoir préparé avant le grand départ : qu’ai-je à accomplir, à régler, à communiquer ou à transmettre ?
Ce chemin des dernières volontés permettra aux participants de se plonger intimement et collectivement dans leurs propres volontés de fin de vie.
L’objectif est a minima d’ouvrir le sujet, de semer les graines, d’amorcer un mouvement chez les participants.
Ensemble nous faciliterons un espace où chacun pourra réfléchir, en toute intimité et sécurité, à ce qu’il a à ranger, concrètement ou métaphoriquement, dans ses tiroirs, dans sa maison, dans sa vie.
Différents thèmes seront proposés : relations familiales et sociales, questions administratives, questions d’intendance et de logistique, questions patrimoniales, problématiques professionnelles, choix funéraires, sans oublier les désirs et les rêves…
L’atelier sera rythmé par des moments individuels et collectifs : cercles de parole, temps introspectifs, partages individuels, temps d’écriture… chacun pourra ainsi repartir avec un carnet de dernières volontés, à continuer à remplir chez soi, afin de le transmettre à ses proches ou toutes autres personnes de leur choix.
TOUS publics ADULTES – Durée : 1 heure 30 à 3 heures
Transmission
Nous avons tous des choses importantes à dire: à nos proches, à nos pairs, à l’humanité en général, ou à nous-mêmes… Se raconter donne du sens à la vie.
Ne sachant pas exactement quand nous mourrons, nous remettons souvent à plus tard la transmission de messages ou d’informations souvent essentiels, notamment à ceux qui nous survivront.
Cet atelier engage la réflexion des participants autour de plusieurs axes :
A qui aurais-je quelque chose à dire ? Parents, conjoints, enfants, amis, collègues, voisins, société en général…
Qu’ai-je à transmettre ? Expérience de vie, réflexion profonde, testament moral, informations concrète, secret intime, confession, déclaration d’amour…
Comment ? Par écrit, sous forme d’enregistrement audio ou vidéo.
Quand ? Avant ou après mon départ ? Ou jamais ?
L’atelier propose une alternance de temps individuels, en binôme et en collectif.
Les participants repartent avec la trace écrite ou enregistrée de leur réflexion au cours de l’atelier.
Cet atelier peut venir en prolongement du chemin de dernières volontés ou se mener indépendamment.
Tous ADULTES – Durée : 2 heures et plus
Et si c’était vos dernières heures ?
Cet atelier propose une mise en situation immersive et sensorielle : vivre, de façon fictive mais concrète, l’approche de sa propre mort.
Un sujet encore tabou : on se refuse la plupart du temps à envisager sa finitude.
C’est pourtant, nous en sommes convaincus, un acte essentiel d’hygiène mentale et personnelle : Se tenir prêt. Conscientiser ce que l’on veut ou ne veut pas laisser derrière soi. Apprendre à savourer l’instant présent…
L’atelier abordera des aspects pratiques, concrets, matériels, aussi bien que les aspects émotionnels et affectifs.
Il fera alterner temps individuels et collectifs, temps d’introspection et de partage, dans une expérience totale, mettant à contribution l’esprit, le corps et le cœur.
Nous solliciterons tout à tour ou simultanément :
Les mots – par des temps d’écriture, d’échange en binôme ou en cercles de parole… Le mouvement – par la danse, la marche consciente, la connexion au corps. La musique, ou le silence – qui accompagneront chaque instant proposé. La nature et sa contemplation – comme chemin d’enseignement.